alice1011- Журнал, 26 авг 15

Параметры Пользователя alice1011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2015

64,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2015:

1242 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 43,62г | Углев: 196,35г. Завтрак: 우유, 북안동농협 안동참마[분말), 우유, 바나나. Обед: 채소볶음, 토마토, 선해수산 올리브유로 구운 구이돌김, 계란장조림, 우엉조림, 잡곡밥. Ужин: 우유, 해태 자유시간, 롯데 초코파이 (35g). подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice1011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice1011- Журнал, 26 авг 15

Оставить свой Комментарий

alice1011-Изменение Веса