svet.y- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя svet.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утром.

59,5 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1281 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 62,82г | Углев: 125,48г. Завтрак: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, ВкусВилл Кешью Жареный. Обед: Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Вязанка Ветчина Столичная, Моя Цена Яйцо С0, Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), SPAR Арбуз, Slim Vit Горький Шоколад с Семенами Льна 77%, Крутой Окер Арахис Жареный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Сметанин Молоко 2,5%. Ужин: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Лук, Сметанин Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svet.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svet.y- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

svet.y-Изменение Веса