Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kabletka
Журнал
19 сен 23
kabletka- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя kabletka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1116 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 28,21г | Углев: 161,66г.
Завтрак:
ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Цикорий с Молоком, Пикник Сосиска в Тесте , Вкуснотеево Сметана 15%, Красные Помидоры.
Обед:
SPAR Булгур с Овощами.
Ужин:
Домашние Заготовки Лечо.
Перекус/Другое:
Арнаут Соломка Соленая, Шоколад.
подробнее ...
1593 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kabletka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю