Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_3003
Журнал
18 сен 23
Kate_3003- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Kate_3003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1902 ккал
Жир: 94,97г | Белк: 88,68г | Углев: 142,09г.
Завтрак:
Ремесленный Хлеб Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Окское Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Оливковое Масло.
Обед:
Vici Лосось Слабосоленый, Зеленая Фасоль, Желтая Кукуруза, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Рис Вареный.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Гармония Творог 5%, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%.
Перекус/Другое:
Riunite Вино Белое Полусладкое.
подробнее ...
1580 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_3003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю