Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
18 сен 23
jaastruthers- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1847 ккал
Жир: 70,89г | Белк: 55,48г | Углев: 251,53г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel.
Обед:
Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Raspberry , Meatless Lo Mein.
Ужин:
New York The Original Texas Toast Five Cheese, Mott's Original Applesauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Barilla Thin Spaghetti, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Bananas , Clancy's Original Potato Chips, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю