Ke-Leigh- Журнал, 18 сен 23

Quinoa salad with cucumbers ~ The red wine, dijon mustand, and blueberry dressing made this one amazing. (with dill, onion, garlic, italian seasoning and pepper)

---

1088 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 52,15г | Углев: 162,87г.   Завтрак: Egg. Обед: Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Onions , Cucumber (with Peel) , Kroger Red Wine Vinegar, Great Value Dijon Mustard, Great Value Organic Cooked Quinoa. Ужин: Egg, Mushrooms , La Banderita Carb Counter Snack Size Tortilla, Great Value Classic Olive Oil, Green Peppers , Yellow Sweet Corn , Eating Right Spring Mix Salad Greens, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Cherry Tomatoes. подробнее ...

3064 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...