_caroliine- Журнал, 18 сен 23

Pão com ovo e alface + café com leite, cacau em pó e gelo no liquidificador
Nesse calor tá difícil tomar o café quente e dessa forma ficou muito bom, bem cremoso

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1194 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 81,75г | Углев: 149,24г.   Завтрак: Ovo Frito, Melken Cacau em Pó 50%, Café com Leite Integral, Pão Francês, Café com Leite Integral, Melken Cacau em Pó 50%, Banana Prata. Обед: Maçã, Alface Americana, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rondelli de Presunto e Queijo. Ужин: Maçã, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata, Alface Americana, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. подробнее ...