Omid_IR- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя Omid_IR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

1067 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 53,27г | Углев: 99,58г. Завтрак: Tetley Green Tea, Whey and Milk Chocolate Flavored Drink. Обед: President's Choice Breakfast Pork Sausage, Green Giant Mixed Vegetables. Ужин: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), President's Choice Breakfast Sausage, Cherry Tomatoes, Cabbage, Baby Carrots, Kraft Sun-Dried Tomato & Oregano Dressing, Cucumber (with Peel), Celery. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Omid_IR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Omid_IR- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

Omid_IR-Изменение Веса