Alexander_Tsapin- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

2851 ккал

Жир: 96,65г | Белк: 167,62г | Углев: 326,16г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Махеевъ Джем Смородина, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Вараксино Яйцо. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Лента Авокадо, Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса