Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
18 сен 23
alferreira- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
955 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 46,69г | Углев: 109,92г.
Завтрак:
Palha Italiana Sabor Chocolate Zero.
Обед:
Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
President Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional, Lay's Batata Frita Clássica, Vitarella Cream Cracker Integral.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю