alferreira- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

955 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 46,69г | Углев: 109,92г. Завтрак: Palha Italiana Sabor Chocolate Zero. Обед: Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: President Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional, Lay's Batata Frita Clássica, Vitarella Cream Cracker Integral. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса