Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosimeire Rodrigues
Журнал
18 сен 23
Rosimeire Rodrigues- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Rosimeire Rodrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1313 ккал
Жир: 16,30г | Белк: 203,68г | Углев: 86,71г.
Завтрак:
Dolce Gusto Chococino Alpino, Relva Verde Psyllium, Royal Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream.
Обед:
Royal Gelatina sem Sabor, Exímia Firmalize, Royal Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Batatas Vermelhas (com Casca), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Paulista, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Berinjela Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas).
Ужин:
Exímia Firmalize, Royal Gelatina sem Sabor.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosimeire Rodrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю