Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
18 сен 23
camilacarolina.ms- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1742 ккал
Жир: 49,98г | Белк: 77,43г | Углев: 267,99г.
Завтрак:
Lacta Ouro Branco, Psyllium, Princesa Pão de Cachorro Quente, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Da Colônia Mariola Zero, Haribol Beijinho, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Batata Doce Cozida, Músculo Bovino Cozido.
Ужин:
Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Melancia.
Перекус/Другое:
Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Madero Brownie, Fruittella Bala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю