Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Tatka_
Журнал
17 сен 23
__Tatka_- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя __Tatka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
1366 ккал
Жир: 38,04г | Белк: 78,19г | Углев: 172,18г.
Завтрак:
Здоровое Меню Кисель Овсяный с Яблочным Соком, SPAR Плюшка Московская, Трубочка со Сгущенкой.
Обед:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Помидоры, Bimbo Хлеб Белый Тостовый.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein .
подробнее ...
2947 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Tatka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю