Alek91678- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

2200 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 149,82г | Углев: 248,22г. Завтрак: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Milky Way Шоколадный Батончик, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Рис Отварной. Перекус/Другое: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

728 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса