anorex1ck- Журнал, 18 сен 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023

50,3 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2023:

39 ккал

Жир: 0,94г | Белк: 1,29г | Углев: 6,02г. Ужин: Своя Линия Сгущенка , Кофе. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 25 минуты, Принятие Ванны - 12 минуты, Работа по Дому - 1 час и 40 минуты, Учеба - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 9 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 9 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 18 сен 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса