Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
18 сен 23
Esipag83- Журнал, 18 сен 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2023
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2023:
1029 ккал
Жир: 37,42г | Белк: 113,09г | Углев: 52,22г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Пятерочка Огурец Свежий, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Огурец Свежий, Kamis Хмели-Сунели, Altero Масло Оливковое, Морковь, Красный Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик, Вкусняев Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю