sssashash- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя sssashash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

6805 ккал

Жир: 284,19г | Белк: 222,50г | Углев: 829,55г. Завтрак: Сметанник, Яичный Омлет, Коломенское Печенье Классическое, Хлеб, Сосиски. Обед: 7 Days Круассан с Начинкой Ягодное Ассорти, Рис Отварной, Морковь по-Корейски, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Ужин: Любятово Печенье Мюсли с Клюквой и Изюмом, Barilla Макароны Вареные , Белый Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Секреты Монарха Сыр Колбасный Копченый. Перекус/Другое: Старые Традиции Лимонад, Волковская Пивоварня Медовуха, Кукусики Арахис Жареный , Milka Bonibon, Магнат Double Солёная Карамель, Мёд, Хлеб, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Цедрой Апельсина, Изюмом и Кусочками Шоколада. подробнее ...

Набралось 19,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sssashash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sssashash- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

sssashash-Изменение Веса