reginahcorrea- Журнал, 17 сен 23

"Escapadinhas" frequentes arriscam a trazer velhos hábitos e o aumento de peso😔.Bóra voltar pro que funciona.💪🏻.Tudo posso, mas nem tudo me convém.Deus nos guie e conduza sempre🙏🏻

118,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2026 ккал

Жир: 95,15г | Белк: 46,34г | Углев: 228,44г.   Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante, Picanha Suina. Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), McDonald's Batata Rústica Cheddar e Bacon, McDonald's Batata Frita (Grande), Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). подробнее ...