Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
17 сен 23
luizcmf- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
1798 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 73,04г | Углев: 244,21г.
Завтрак:
Leite Integral, Joelho.
Обед:
Giroil Psyllium Fibras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Growth Supplements Creatina, Elma Chips Stiksy.
подробнее ...
2886 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю