Lanesilva28- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Lanesilva28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

94,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1342 ккал

Жир: 41,95г | Белк: 110,24г | Углев: 128,48г. Завтрак: Leão Chá de Capim-Cidreira, Iogurte Natural, Ovo, Laranjas, Goiaba. Обед: Salada de Folhas, Pepsi Pepsi Zero, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: La Serenisima Leite em Pó Integral, Probiótica 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Ovo, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanesilva28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanesilva28- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lanesilva28-Изменение Веса