giokaos- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Anche oggi al lavoro...

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

2641 ккал

Жир: 132,85г | Белк: 142,70г | Углев: 218,34г. Завтрак: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Mela, Santa Lucia Ricotta, Pane Multicereali, Uovo, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Chiquita Banana, Nutella Nutella. Обед: Caramelle Dure, Novi Fondente Nero Nocciolato, Mela, Patate al Forno, Vale Carote Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carote. Ужин: Amo Essere Biologico Latte di Soia, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Santa Lucia Ricotta, Patate (Polpa e Buccia), Coop Avocado. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса