Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
|
58,3 кг
Потеряно до сих пор: 21,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1727 ккал
|
Жир: 60,43г | Белк: 78,53г | Углев: 221,39г.
Завтрак: Кофе с Молоком, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники , Baresto Сироп Кремовый Кокос, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Классическая, Natura Сыр Бри, Ленивый Хачапури. Обед: Варенька Мороженое, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Домшим Фунчоза , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Персики, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Творог. Перекус/Другое: Milka Ореховая Паста, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
luda butyrskaya-Изменение Веса
|
