121517- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1698 ккал

Жир: 87,69г | Белк: 71,36г | Углев: 162,12г. Завтрак: Бахетле Блинчики с Грибами. Обед: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. Ужин: Сало, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат с Курицей. Перекус/Другое: Сыр Российский, Свиточ Вафли Артек, Золотой Стандарт Пломбир Классический со Сливками. подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса