Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
17 сен 23
Serg45z- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
2356 ккал
Жир: 96,81г | Белк: 141,88г | Углев: 220,59г.
Завтрак:
Рис Отварной, Шоколадница Гирос с Курицей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Обед:
Сыр Российский, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный.
Ужин:
Селедка, Картофельное Пюре, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели.
подробнее ...
4682 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю