kusja91- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

95,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

2134 ккал

Жир: 78,24г | Белк: 174,17г | Углев: 175,98г. Завтрак: Творожные вафли, Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вафли с ветчиной и сыром. Обед: Хрустим Багет Королевский Краб , Куриное Филе, Помидоры, Кальве Соус Цезарь, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Ужин: Кета, Азбука Вкуса Онигири с Курицей Терияки. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса