KaterinaKis88- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя KaterinaKis88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1247 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 78,74г | Углев: 113,47г. Завтрак: Большая Кружка Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Обед: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Огурец (без Кожуры). Ужин: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мороженое, Нескафе Кофе 3В1. подробнее ...

951 ккал

Упражнение: хотьба - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

KaterinaKis88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю