Lenko_vredina- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Lenko_vredina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1030 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 51,55г | Углев: 118,39г. Завтрак: Charalampides Milk, Кофе. Обед: Миндаль, Грецкие Орехи, Обычные Блины, Борщ Украинский. Ужин: Nutrend Quizz Protein Bar, Овощное Соте, Хлеб из Мультизерна. Перекус/Другое: Хлеб из Мультизерна, Склавентис Греческий Салат . подробнее ...

1356 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenko_vredina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenko_vredina- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lenko_vredina-Изменение Веса