Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
17 сен 23
LilaZeiten- Журнал, 17 сен 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2023:
2133 ккал
Жир: 101,66г | Белк: 86,04г | Углев: 209,44г.
Завтрак:
Chivers Fruity Orange, Goldähren Bauernschnitten, Alpro Skyr Style Natur, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Ofenkartoffel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale).
Ужин:
Delikato Aioli Sauce, Bertolli Bratolivenöl, Goldähren Bauernschnitten, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Gekochtes Ei.
Перекус/Другое:
Bio Erdnuss Knusperriegel , Fair Schweizer Bio-Bitterschokolade 70%, Valsoia Nusshörnchen .
подробнее ...
319 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю