Euphoria_belki_- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя Euphoria_belki_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1629 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 149,47г | Углев: 144,99г. Завтрак: Яйцо Куриное, Краяночка Сухарики Сдобные. Обед: Грецкие Орехи, Курага, Арахисовая Паста, Буше Каша Овсяная на Миндальном Молоке, Coffee Like Капучино (300мл). Ужин: Творог (Обезжиренный), Uppetit Морс Домашний из Клюквы и Брусники, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. Перекус/Другое: Tuc Крекер с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Euphoria_belki_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Euphoria_belki_- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

Euphoria_belki_-Изменение Веса