Angelica V.P- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mantendo o foco, apesar de ser sábado, comecei meu jejum intermitente as 20:00 bora pra mais uma.

“Se você tem foco, determinação e força de vontade, conseguirá superar qualquer obstáculo”.

Amanhã cedo tem corrida 😎

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1087 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 70,96г | Углев: 143,99г. Завтрак: Ovo Frito, Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão de Forma Tradicional. Обед: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes, Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Alface, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Maminha Grelhada. Перекус/Другое: Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Prestígio. подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса