Roci_ml- Журнал, 16 сен 23

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Muy contenta con mi evolución. Desde Abril hasta ahora 6,5 kg menos. Menos grasa corporal y mayor porcentaje de masa muscular, que eso es importante. Lo que empezó siendo un reto y un objetivo se ha convertido en un estilo de vida y en un hábito PERMANTE.

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Комментария

que bien!!! me alegro. ojala pueda copiar tus palabras en unos meses ☺️

17 сен 23 написано членом: elenamuriana

Verás como siii 🤗

20 сен 23 написано членом: Roci_ml

Ese es el punto, convertirlo en estilo de vida, una vez lo haces es difícil que lo abandones. Enhorabuena 💪💪👏👏👏

25 сен 23 написано членом: AlxCrm

Exactamente!! así empecé yo !! bravo por tus logros ☺️

25 сен 23 написано членом: Celtibera

Enhorabuena Roci!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

25 сен 23 написано членом: beautysaurio🦖

olé tú!!😘

25 сен 23 написано членом: Carmenhuelva

Ahora falta que el hinvierno no me traicione... ya que en hinvierno se trabaja más (estrés, cortisol), se come más y se sale menos, cuesta más estar activo/a... pero hay que persistir😝💪

26 сен 23 написано членом: Roci_ml

muy bien!!🥰

26 сен 23 написано членом: VaneBlon


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