Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotyram
Журнал
24 авг 15
cotyram- Журнал, 24 авг 15
Параметры Пользователя cotyram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bueno, se me cae la cara de verguenza , pero aca de nuevo me encuentro en lalucha...sera esta vez?si,tiene que serlo
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2015:
1436 ккал
Жир: 40,85г | Белк: 78,96г | Углев: 195,38г.
Завтрак:
La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas de Pan Integral, Café.
Обед:
Espinacas, Milanesa de Pollo, Calabaza Cocinada.
Ужин:
Manzanas Rojas Deliciosas, Brócoli, Espinacas, Calabaza Cocinada.
Перекус/Другое:
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada).
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
tejer - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cotyram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю