Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
16 сен 23
Lé87- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Scheda nuova in palestra e dieta seguita con costanza: questi sono i risultati dopo una settimana. Vediamo prossimamente come va con questo schema alimentare che sto seguendo 💪🏻💪🏻
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
2991 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 118,72г | Углев: 439,50г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Mielí Miele di sulla, Crownfield Cornflakes, Pane Italiano, Tre Mulini Pagnotta Integrale, Colussi Fette Biscottate Integrali, Pascoli Italiani Latte Scremato UHT.
Обед:
Amadori Hamburger di Pollo e Suino, Pesca, Nutella Nutella, Pane Italiano, Esselunga Mozzarella per Pizza.
Ужин:
Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Pane Italiano, Mambo Kids Croccantini Gusto Formaggio , Puertosol 100% Succo Ananas, Ringo Vaniglia, Snack Day Flips Peanut, Anacardi, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪
16 сен 23 написано членом:
RoEsse
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю