Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
16 сен 23
natysik3783- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1272 ккал
Жир: 64,16г | Белк: 48,73г | Углев: 123,96г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский.
Обед:
Роллы Филадельфия.
Ужин:
Роллы Филадельфия, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ekolini Каштаны Запеченные , Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю