Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
16 сен 23
Ivanova___Maria- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1088 ккал
Жир: 43,23г | Белк: 76,98г | Углев: 97,65г.
Завтрак:
Икра Лососевая, Помидоры, Лента Форель Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Джем Брусничный, Сыр, ВкусВилл Белок, Заливные Луга Молоко 3,2%.
Обед:
Президент Сыр Плавленый Камамбер, ВкусВилл Джем Брусничный, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Рикоттой, Магнит Банан.
Ужин:
Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфета Столичная.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю