Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
16 сен 23
КОООТдаша- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1627 ккал
Жир: 28,06г | Белк: 113,37г | Углев: 112,45г.
Завтрак:
Давняя Традиция Хачапури по-Мегрельски, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Обед:
Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили.
Ужин:
Магнит Помидоры Черри, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Салат Айсберг, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Яблоки Белый Налив.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю