Zargotheque- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Zargotheque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1674 ккал

Жир: 38,87г | Белк: 92,50г | Углев: 231,65г. Обед: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Saus Sambal, McDonald's Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular. Ужин: Tomato Chili Sauce, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Sprite Sprite Zero, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sprite Sprite Zero, Chocolate Wafers , Papaya. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zargotheque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zargotheque- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Zargotheque-Изменение Веса