ольга5770- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

1252 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 95,32г | Углев: 96,66г. Завтрак: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 10%, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Ашан Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Куриное. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса