Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lt0800
Журнал
16 сен 23
Lt0800- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя Lt0800
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1657 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 102,29г | Углев: 157,50г.
Завтрак:
Sriracha Sauce, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Poached Egg , Cooked Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) .
Обед:
Red Tomatoes , Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, Farrah Wraps Low Carb Tortilla, Chilli Con Carne with Beans.
Ужин:
Flora Original, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture).
Перекус/Другое:
Orange Juice Drink , Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Bean Supreme Firm Style Tofu, Gin, Signature Range Diet Tonic.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lt0800-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю