Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
14 сен 23
маша2305- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1891 ккал
Жир: 69,11г | Белк: 125,97г | Углев: 200,27г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Ферма Вершки 10%, Розумний Вибір Цукор, Ранчо Сливочное Масло 82%, Словяночка Молоко 2,5%, Білоцерківський Крупа Зі Спельти.
Обед:
Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ранчо Сливочное Масло 82%, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Авокадо Хаас, Филе Индейки, Алан Дрогобицька, Ферма Сулугуни, Кулиничи Лаваш Вирменский, Power Pro Brisee Coconut.
Ужин:
Словяночка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, АТБ Банан, GymBeam Протеин Yum Yum Whey.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю