Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
14 сен 23
Lana_fox_- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1028 ккал
Жир: 54,97г | Белк: 76,32г | Углев: 62,24г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница.
Обед:
Говядина Отварная, Капустный Салат, Капуста Тушеная.
Ужин:
Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Соте из Овощей.
Перекус/Другое:
Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара.
подробнее ...
3031 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю