Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
15 сен 23
Sara7200- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1581 ккал
Жир: 32,36г | Белк: 90,69г | Углев: 256,84г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk.
Обед:
Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Vanilla Pear, Hy-Vee 100% Whole Wheat Bread, Great Value Black Forest Ham.
Ужин:
Corn.
Перекус/Другое:
Bananas, Hy-Vee Greek Yogurt Peach, Pure Protein Chocolate Caramel Protein Bar, Sugared or Glazed Doughnuts, Great Value Soup & Oyster Crackers.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю