Retired Nana of 5- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

118,9 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 62,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1172 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 44,90г | Углев: 165,76г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Bagel, Cuties Clementines, Best Choice Medium Eggs. Обед: Flatout Light Original Flatbread, Boston Lettuce, Calavo Avocado, Great Value Smoked Ham, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Watermelon, Brita Filtered Water. Ужин: Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Great Value Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Brita Filtered Water. Перекус/Другое: Great Value Light Butter Popcorn, Great Value Fat Free Orange Sherbet, Hazelnuts Filberts. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса