jaastruthers- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

2338 ккал

Жир: 96,91г | Белк: 69,94г | Углев: 276,56г. Завтрак: homemade homemade bran muffin, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Обед: Real Appeal Apple Cake, Heinz Tomato Ketchup, Egg, American Cheese, Thomas' Sandwich Size English Muffins. Ужин: Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza, La Choy Chow Mein Noodles, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza. Перекус/Другое: Simply Simply Spiked, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Clancy's Original Potato Chips. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса