Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
15 сен 23
melissaknight- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1615 ккал
Жир: 95,88г | Белк: 45,11г | Углев: 170,24г.
Завтрак:
Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Healthworks Shelled Hemp Seeds, Walnuts, Bananas, Wegmans Pure Maple Syrup, Simply Nature Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels.
Обед:
Dole California Whole Pitted Dates, Hass Avocado.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю