Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
15 сен 23
Monique.jap =)- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Omelete com queijo, requeijão e alho-poró + café e stévia. Comemorando a 1ª semana da dieta. ^_^
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1216 ккал
Жир: 86,16г | Белк: 72,13г | Углев: 40,45г.
Завтрак:
Linea Stevia 100% , Café, Heinz Mostarda Amarela , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Alhos-Poró, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Ovo Frito.
Обед:
Laranja Pêra, Perdigão Linguiça Calabresa, Azeite de Oliva, Vagem Cozida, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Café, Qualitá Alho Frito Picado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parece uma delícia! Amo omelete!
15 сен 23 написано членом:
lunacindy
Eu também. O alho-poro estava dando sopa, mas gosto muito de colocar tomate, pimentão e atum. 🤤
15 сен 23 написано членом:
Monique.jap =)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю