60epouco- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя 60epouco | < Предыдущая Запись |Следующий >

O mais importante é não desistir.

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1380 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 89,18г | Углев: 185,32г. Завтрак: Laranjas, Banana, Café. Обед: Tomates, Alface, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Ужин: Pif Paf Presunto, Pão Francês, Ovo, Café. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca, São Braz Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

60epouco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

60epouco- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

60epouco-Изменение Веса