Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naty*Projeto.24*
Журнал
15 сен 23
Naty*Projeto.24*- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя Naty*Projeto.24*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14 semanas
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1146 ккал
Жир: 36,34г | Белк: 78,07г | Углев: 107,52г.
Завтрак:
Laranjas, Gelcopep Plus Colágeno Hidrolisado , Clight Suco, Suco Melancia e Beterraba Detox.
Обед:
Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seara Pizza Pan Brasileira, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Parmalat Leite Integral, Soldiers Nutrition Whey Protein Concentrado.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
HIIT - 22 минуты, Google Fit - 23 часа и 38 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naty*Projeto.24*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю