Ева П- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя Ева П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

106,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1754 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 89,54г | Углев: 178,41г. Завтрак: Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Село Зелёное Творог 5%. Обед: Хлеб на закваске ржаной с семечками в ХП 1п=1г, Котлета Домашняя, Ленивые фаршированные перцы 1п=1г, Овощи с куриной грудкой в мультиварке 1п=100г, Чеснок , Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Лотос Минтай Жареный в Яйце, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ева П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ева П- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

Ева П-Изменение Веса